En Enero Compré un Perro
Mi corazón sabía desde hace ya un tiempo que vendrían tiempos de grandes cambios. Esta cosa que pasa conmigo, que conectada con mi...
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María del Alma
- 5 mar
- 3 min.
Muy difícil, pero bien
Mis amigos y familia me preguntan cómo nos ha ido. Respondo que muy difícil, pero bien. Me miran con cara dudosa y preocupada…Hace 9...
43 visualizaciones0 comentarios
María del Alma
- 28 nov 2023
- 2 min.
Días de Inspiración Elevada
Hace unos meses decidimos emprender esta aventura, con muchas incertidumbres y pocas seguridades. Solo sabíamos que necesitábamos...
22 visualizaciones0 comentarios
María del Alma
- 9 abr 2023
- 2 min.
La foto que nadie pone
Han sido unos días de altibajos emocionales fuertes, por lo cual hace varias semanas que no hacía yoga. Pude meditar muchas veces, pero...
66 visualizaciones0 comentarios
María del Alma
- 11 mar 2023
- 2 min.
Sospecho mucho que esto es sanar
(Sobre mi experiencia con medicación psiquiátrica) Debido al estrés postraumático que tengo, hace 14 días, me prescribió el psiquiatra,...
22 visualizaciones0 comentarios
María del Alma
- 17 feb 2023
- 3 min.
Perdí el Poder
Los que me conocen bien, saben que mi pelo es un poco un signo distintivo de mi, de mi personalidad, me describe un poco y me ha...
164 visualizaciones0 comentarios
María del Alma
- 26 nov 2022
- 1 min.
La Rueda Andando
Una de las cosas que más me impresiona sobre la muerte, no es la muerte misma. Es la capacidad que tenemos los seres humanos de seguir...
14 visualizaciones0 comentarios
María del Alma
- 3 jul 2022
- 2 min.
Sami, no le creas a tu mente
Mi hijo Samuel, tiene 15 años es jugador de basket, su sueño es llegar muy lejos jugando. Hoy estuvo en un partido de la liga de...
28 visualizaciones0 comentarios
María del Alma
- 12 jun 2022
- 2 min.
Cómo cuando en el mar, te dejas mover por las olas
Esa semana, me estuve sintiendo fisica y emocionalmente mal, temas en el estómago, dolores de cabeza, cólicos y creo que pms, que es algo...
22 visualizaciones0 comentarios
María del Alma
- 28 may 2022
- 1 min.
Sentir te hace Libre
Me he dado cuenta, que me pasa muy seguido que paso muchos días evitando sentir. Una especie de auto-anestesia que me pongo pensando en...
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María del Alma
- 22 may 2022
- 2 min.
La magia y el árbol de barbas grises
Este fin de semana estaba en Medellin, compartiendo un evento de mi familia, muy felíz de verlos a todos, compartir y recargándome del...
10 visualizaciones0 comentarios
María del Alma
- 24 feb 2022
- 2 min.
Minutos de felicidad
En mi camino espiritual a traves del yoga y los aprendizajes con mis maestros, he ido encontrando mi propia versión de lo que es la...
22 visualizaciones0 comentarios
María del Alma
- 20 ene 2022
- 1 min.
He vuelto a mi práctica
Es muy chistoso, pero cuando más la necesito es cuando más la dejo. Me alejo, no quiero, se vuelve la ultima prioridad y todo es más...
19 visualizaciones0 comentarios
María del Alma
- 19 ene 2022
- 1 min.
El mundo es como lo vemos
Durante cuatro años de mi vida, emigré a Guadalajara, México con toda mi familia. Durante toda mi vida viajé muchas veces, pero mover...
35 visualizaciones0 comentarios
María del Alma
- 19 ene 2022
- 2 min.
Mi práctica de yoga
Comencé a hacer yoga por primera vez, cuando estaba embarazada de mis mellizos, Antonia y Samuel. Tenía unas 25 semanas de embarazo y me...
72 visualizaciones0 comentarios